篮球扣篮技巧【 ^ 】篮球扣篮技巧视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球扣篮技巧的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球扣篮技巧的解答，让我们一起看看吧。

扣篮几分最合适？

如果你说的是扣篮比赛的话，一般NBA.或者CBA最高分是10分，就看扣篮质量和观赏性和完成情况了！

如果是在一般的篮球比赛中扣篮的话，一般扣篮是两分，因为现在也没有人能从三分线起跳扣篮，那就是三分！扣篮算几分合适看是什么场景中了！

1米8怎么练成可以扣篮？

1米8多练弹跳练成可以扣篮

每个喜欢打篮球的男孩都会有一个扣篮梦，如果一米八的身高想要扣篮，那就必须有足够好的弹跳能力才行。想要提高弹跳力，那就必须得练好身体的核心力量，尤其是腿部的力量。

至于如何练力量，我建议可以练以下动作：

1.每天可以坚持做跳绳，俯卧撑和波比跳这三组运动，这三组运动对于身体的核心力量锻炼效果特别好，至于具体做多少组，每组做多少个就要视自己身体情况而定，当身体适应这个强度以后可以逐渐增加次数

扣篮这个事对于1米8的人来说是很难做到的，但不代表不会做得到，最主要的是弹跳力的要求，还有身体各方面的要求，一句话，只要能吃苦，能努力，就一定会如你所愿的！，加油！！

篮球有多少种扣篮？

篮球大致有5种扣篮方式。

1.空中接力(alley-oop)扣篮：指的是一个球员将篮球抛给另一个球员，接球运动员在空中接球后，直接将球扣进篮筐，当然投进篮筐也算。

2.风车扣篮：指的是在扣篮时,双手抓球在空中旋转一圈(360度)然后扣入篮筐,是高难度扣篮动作。

3. 单臂风车扣篮：单手风车扣篮分大单手风车扣篮和小单手风车扣篮。大单手风车扣篮比小单手风车扣篮的幅度要大，是标准的360度，其难度在所有扣篮中几乎是最难的了。小单手风车扣篮扣篮时的旋转度数不标准，一般是270度或者200多度的样子就扣进去了，这种难度稍微小一点，不过比标准的双手风车扣篮要更难。

4.挂臂扣篮，扣篮的一种极具观赏性的形式。扣篮时，单手持球，将整个前手臂塞入篮筐中。当球入筐，肘部挂在篮筐上时，整个人处于悬挂状态，极具高飘感和冲击力！

5.战斧式灌篮其实本名应该为：展腹式扣篮:即在上篮时，左手或右手持球，身体斜侧后仰，持球的那只手在身后尽量打直，做好灌篮姿势，近篮后扣篮。

扣篮有技术含量吗？该怎么做？

谢谢邀请！！

个人看法，扣篮的技巧性应该是很强的，当然您要说只是简单的扣就去就好了的话那估计高一点的都可以。但是您要是问有没有的话，我的回答是肯定的了，应该说是扣篮要求身体的综合能力是最高的吧。献丑了！！

这个问题问得好，你试想一下你要扣篮有多难就知道难不难了，而且身高不够扣篮很费劲，刚好够也很累，NBA球星看起来扣得很好很轻松，但是人家天赋好，正常人还是很难的。

扣篮毫无技术含量，年青人都喜欢看扣篮表演，扣篮充满力量与激情，给球队鼓舞士气，但是扣篮只是运动能力超强的高个子运动员喜欢玩的激情表演，谈不上有多少技术含量，就像篮球运动员平时喜欢抓筐来展示自己的弹跳一样，只要跳得高把球举过篮筐放进去就行，从来没听说过教练教别人怎么扣篮的，也没听说过扣篮好的就一定打篮球行的，只会说是扣将。有的超高长人站着也可以扣篮。

谢邀

扣篮对技术的要求非常高。不是空有弹跳就能完成扣篮了，当然弹跳是扣篮的必要条件。

在扣篮当中，有些人可以跳的比较高，手掌高出篮筐十几公分，但是他也没能很好地扣进篮篮球。有些人他跳高手掌刚好可以高出篮筐，但是它却能够靠很好的扣进篮球。

完成扣篮需要有以下几个重要条件，弹跳能力。从手掌控球的能力，在空中如果你能够把空的到球的方向稳定性，就能很好地将球扣进篮筐。腹部核心力量，只有拥有好的腹部核心力量，在空中才能完成优美的动作。

技术含量不太高，只要有身高和弹跳力，基本就可以扣，靠篮看的不是技术，反而是天赋在首位。

当然，如果要扣的有观赏性，那就需要一定的技术了，起跳的高度，身体的协调性，舒展度，动作的连贯，等等，都会影响观赏性。

到此，以上就是小编对于篮球扣篮技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球扣篮技巧的4点解答对大家有用。